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胸前還有Kitty風圓款蝴蝶結
從每個小細節都注入滿滿可愛感~
柔軟的棉質料，讓舒適度更提升
女孩們就算在家也要偷偷變漂亮!
商品訊息特點
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中國時報網拍熱門商品【倪浩倫╱台北報導】
春節大吃大喝，年後紛紛出現「減肥潮」，但減肥可能很輕鬆，且不用花錢；根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究，只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.，當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出，小口喝、多時段的飲水，能增加飽足感，減少對油糖食物的攝取慾望。
該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣，發現他們若每天多喝1~3杯白開水，除了攝取的熱量減少外，脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。
根據衛福部國健署統計，去年春節過後，有4成民眾變胖，體重平均增加1.7公斤，原因和飲食過於超量、油膩，含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說，許多人認為含糖飲料可取代喝水，卻在不知不覺中攝取過多的糖；有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡，但也因利尿作用，反而更要注意補充白開水。
許惠玉說，喝水應採小口喝、分段喝的方式，疲勞時喝水能幫助身體放鬆，起床空腹喝水能幫助排便，飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。
她提醒，水喝太少，會降低新陳代謝，導致減重效果不彰，成人每日喝水量，應以體重乘上30c.c.來算，亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。
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馬林魚隊投手、捕手將在2月15日前往春訓營報到，旅美左投陳偉殷也在其中，備戰4月3日開打的大聯盟球季賽；馬林魚官網展望新球季，今天分析先發投手群實力，認為費南德茲（Jose Fernandez）去年9月26日翻船身亡後，隊上已經沒有真正的王牌投手。
費南德茲驟逝震撼全美，對馬林魚戰力更是造成極大衝擊，他在去年出賽29場，投182.1局，戰績16勝8敗、防禦率2.86，單季奪三振253次更是寫下隊史新紀錄；總教練馬丁利（Don Mattingly）今年如何整合先發投手群，有效填補這個漏洞，成為能否拚進季後賽的關鍵。
馬林魚從自由球員市場補進維爾奎茲（Edinson Volquez）、拉克（Jeff Locke），加入陳偉殷、康利（ Adam Conley）、柯勒（Tom Koehler）的行列，成為開季預想5名先發投手；馬林魚官網強調，先發投手群目前看不出誰是王牌，開幕戰先發人選也很難講。
馬林魚本季首戰是4月4日在華府對決國民隊，陳偉殷能否連續兩年在開幕戰先發仍是未知數；馬丁利坦言，失去費南德茲讓球隊處在不同地位，失去這位大聯盟頂尖投手，找不到方法可以取代。
馬林魚官網指出，開季暫定5名先發投手，陳偉殷、拉克、康利都是左投；教練團無法要求這5名投手達成過去無法做到的事，但希望他們保持健康、做到份內該做好的事，讓球隊有機會贏得每一場比賽。
馬林魚的5名先發投手，去年合計69場比賽投球局數超過6局，唯一完投紀錄是李克於5月31日獨撐9局，演出3安打完封勝，5人今年如何吃下更多局數，直接牽動球隊戰績的好壞。
>官網指出，先發投手若能撐5或6局，牛棚就有機會穩定後面局勢，如果先發投到7局以上更好。
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